免责声明

重要提示

“MSN 健康”应用和网站（此处统称“健康”）旨在提升一般意义上的健康。Microsoft 并无计划为他们提供医疗、咨询或诊断服务。如需医疗、咨询和诊断服务，请联系医护专业人员。在紧急情况下，请联系急救服务。“健康”及其内容只是按原样提供，不含对其准确性、正确性或可靠性的任何明示或暗示的保证。请勿漠视基于“健康”的医疗建议。您应在如下情况时咨询医护专业人员：(a) 出现身体不适；(b) 在开始任何锻炼或饮食计划之前；(c) 对于可以使用的药物有任何疑问。药物信息数据库并非旨在涵盖药物的所有可能原因、预防措施、相互作用或不良反应。

症状检查器

症状检查器是一个健康信息库，使您可以通过输入症状来查找相关的疾病。该结果不是医疗建议、治疗方法或诊断结果。请勿以“健康”作为诊断工具。如有任何身体不适，请联系医护专业人员。

跟踪器

跟踪器（如有）可用于存储您的个人记录。它们不是旨在让医生使用或共享，也不是旨在用于诊断、管理或治疗任何疾病。

药物信息数据库

药物信息数据库并非旨在涵盖药物的所有可能原因、预防措施、相互作用或不良反应。有关您处方上药物的问题，请咨询医护专业人员。

内容不包含针对特定国家或地区的信息，例如立法机构信息或特定国家或地区的药物召回信息。

体育锻炼

体育锻炼内容并不一定适合所有用户。请在开始实施一项锻炼计划之前仔细评估您的身体状况并咨询医生的建议。Microsoft 及其供应商不对任何伤害负责。

卡路里目标

您每天实际所需热量可能比所显示的目标数值更多或更少。目标数值是根据您输入的个人资料信息（例如您的性别、身高、年龄和活动水平）所估算的。许多专家建议女性每天摄入至少 1200 卡路里，男性每天摄入至少 1800 卡路里。请在开始实施一项饮食计划之前咨询医生的建议。

营养

营养水平借鉴自美国膳食参考摄入量报告。（美国）国家科学院 (NAS)。在没有建议膳食摄入量 (RDA) 时，则会显示充足摄入量 (AI)。

NAS 将 RDA 设定为可满足某类人群中几乎所有健康个体（97% 至 98%）的需要。当没有足够的证据来可靠确定 RDA 时则使用 AI，并且 AI 是基于对看似健康个体的观察得出的建议。耐受上限 (UL)：在可能不会导致不良反应风险的前提下，每日营养摄入量的最高水平。除非另有规定，UL 代表来自食物、水和其他辅食的总摄入量。