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中风不是冬天“专利”,医生提醒:夏天室内外温差大,血压跟着“过山车”

文汇 徽标 文汇 2020/8/6
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连日来,上海持续高温,不论是家里,还是商场、地铁站,空调“马力全开”,人们在享受清凉的同时,也要当心,不加预防,过度贪凉,脑卒中可能来“偷袭”。

脑卒中俗称“脑中风”,原本频发于寒冷冬季,但如今随着空调的普及,季节发病规律在减弱。上海市嘉定区脑卒中中心主任徐建华教授提醒,不要再认为脑中风是冬天的“专利”,夏季尤其是三伏天气压低、湿度大、气温高,也是脑卒中的高发季,天热时更要谨防“中风”。

尽管夏季气温高,但不少“宅家族”会将空调温度调得很低,而在地铁、商场等公共场所,室内温度也较低,室内外的巨大温差会导致人体的脑血管快速收缩,血压骤然升高,从而引发脑出血!“我们遇到过有老人在书店、商场里晕倒的,就是发生脑中风了,这种情况脑出血较常见。”徐建华主任提醒,老人在夏天尤其要预防脑卒中。

这是因为,夏季人体出汗多致血液浓缩,血液浓缩会导致血容量下降,从而诱发脑卒中。所以医生会提醒大众,夏季尽量减少外出,尤其不要在中午等“烈日当空”的时间段在室外长时间劳作,这会导致体内水分快速流失,而此时如果再不注意及时补充水分,身体可能就要拉响警报了。

补充多少水合适?一般建议夏季每天多饮水。徐建华主任尤其提醒,最好以白开水为主,“有些人一到夏天就把饮料当水喝,这是非常不好的习惯,有糖尿病等基础疾病的患者此时可能诱发脑卒中。”

其实,糖尿病、高血压等心血管疾病也是脑卒中发生的危险诱发因素。目前,脑卒中已上升为导致我国居民死亡的第一位原因,发病率、死亡率都呈逐年上升趋势。值得注意的是,脑卒中发病也有年轻化趋势,不良饮食习惯、吸烟、肥胖等均为高危因素。

要强调的是,脑卒中的救治讲究一个字——快!“时间就是生命”这句话用在脑卒中的抢救上是非常贴切的。徐建华主任解释,4.5小时内溶栓成功的患者大多可恢复正常——当然,都说脑卒中有“黄金抢救4.5小时”之说,实际操作中医生希望是越快越好。

目前,卒中中心遍布上海全市,嘉定区中心医院是其中之一,每个脑卒中病人被送进医院后在这里可以走“绿色通道”获得最快速高效的抢救。

当然,医院内的抢救环节“提速”还不够,大量患者的抢救时间实际耽误在院外。有没有可能更早发现卒中?卒中有没有早期信号呢?

徐建华主任提醒,脑卒中夏季最容易被误当成中暑,那些有脑血管疾病病史的老人,出现言语含糊不清、口角歪斜、一侧肢体麻木无力的感觉,常是脑卒中的信号,切勿以为是“天热吃不好睡不好”,休息一下就会好,应该立刻拨打120去医院诊治。

与此同时,老人可以定期进行一些特殊项目的体检,查查有无颈动脉狭窄、颈动脉斑块、颅内血管闭塞及血管炎症等可能诱发或加重脑卒中的危险因素。

对发生过中风的患者来说,会存在一个“复发”的可能,为此,要重视康复与生活方式调整等预防工作,防止“二次中风”。

链接:卒中的早期识别信号

最简单的容易记住的方法是,中风“120”:

1就是病人说“一”的时候发现口角歪斜;

2就是两上肢同时抬高时发现一侧上肢无力;

0就是谐音“聆听”发现病人言语不清;

120就是早期判断中风症状的简单方法,一旦发现,立即拨打“120”。

一旦怀疑卒中,要快速、安全地转运,呼叫“120”或其他紧急救护人员,送到就近的有卒中救治能力的医院,如卒中中心,避免延误时间,以达到最佳治疗效果

作者:陈枫

编辑:吴金娇

责任编辑:唐闻佳

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